暖心！從懷孕開始，寶寶就一直在保護媽媽！

懷孕后，媽媽們在生活上謹慎小心，按時產檢，努力保護胎寶寶的健康~

殊不知，在媽媽努力保護胎兒的同時，小家伙也在悄悄保護著孕媽媽！

保護媽媽的心臟

醫學研究發現，胎兒能夠通過胎盤為母體提供一種新的干細胞，從而修復和保護孕媽媽的心臟。

而且，胎寶寶產生的這種干細胞越多，孕媽媽就越難生病。

增強媽媽的免疫力

胎寶寶自己努力成長的同時，慢慢生成的干細胞能夠幫助提高孕媽媽的免疫力。

降低媽媽患癌幾率

胎寶寶的干細胞能夠穿透胎盤穩穩地留在孕媽體內，修復孕媽媽體內受損細胞，還能一定程度上抑制癌細胞，就連生完寶寶后還能繼續發揮作用。

很多孕媽媽感到孕期體質更好了，很可能是胎寶寶在保護你喲！

胎寶寶暖心保護媽媽真是太可愛了！

已經懷孕的孕媽媽要按時產檢，呵護胎寶寶的健康~

正在備孕的準爸媽是不是更心動，更期待一個新生命了呢！

小美提醒：距離懷上兔寶寶僅剩2個月的時間了，有備孕需求的準爸媽要抓緊時間哦！

 

寶寶這么可愛 當然要好好備孕

科學備孕不僅可以更高效地懷孕，也是孕育一個健康寶寶的必要前提。

需要準爸爸準媽媽在知識和身體上做好充分的準備。

排卵期「加班」更高效

在兩次月經中間，有一個卵泡發育成熟、排出卵子的時期，稱為「排卵期」。

月經規律的女性，排卵日一般在下次月經到來前14天左右。

從排卵日前5天到后4天的時間里同房，受孕概率相對于其他時間更高。

控制體重勤運動

說到備孕時的生活，大家關心的就是吃，生怕營養不夠，還吃得講究。

實際上，備孕期的飲食并不特殊，但要注意以下幾點：

備孕女性還應注意：攝入葉酸、常吃含鐵食物、攝入加碘食鹽、禁煙禁酒。

同時要注意勤運動，特別是戶外運動，控制體重，避免不健康的肥胖。

肥胖會增加孕產期不良風險。

另外，保證充足的睡眠及良好的心情。

避開有害物質

比較明確的致畸物包括一些重金屬、有機溶劑、殺蟲劑。

不過要達到一定劑量才會導致胎兒畸形，而且是長時間接觸。

因此，建議工作中接觸油漆、農藥、射線等有害物質的女性，先暫停工作一段時間后再備孕。

孕前檢查更重要

健康寶寶是健康精子和卵子的結合，所以孕前檢查男性和女性一樣重要。

孕前檢查不同于常規體檢，主要是針對生殖系統和遺傳因素所做的檢查。

對準爸爸來說，泌尿生殖系統的疾病可能對受孕及寶寶的健康有一定影響，應先了解自己小時候是否患過腮腺炎、隱睪、睪丸外傷等情況，醫生會根據這些情況進行分析，并給出建議。

對準媽媽來說，子宮、子宮附件、盆腔等的功能狀態直接影響受孕和懷孕分娩，一定要全面檢查，必要時進行卵巢儲備功能檢查，對診斷不孕、早孕、妊娠監督及分娩評估都有一定參考依據。

當然，特殊時期一些準爸媽會擔心剛「陽」過會不會對備孕有影響。

一般精子的產生需要3個月的恢復時間，卵子一般一個月左右即可恢復正常狀態，為了使精子和卵子都處于較好的狀態，建議「陽」康后3個月后即可正常備孕。

記得看牙醫

在懷孕早期和晚期接受復雜的口腔治療，會因為緊張和疼痛等因素，增加孕產風險，所以準媽媽在備孕時要主動接受口腔檢查，提前處理蛀牙、牙周炎，及時拔掉或修復殘根、殘冠等，保持口腔健康。

準爸媽給未來寶寶的份禮物就是好好備孕，提前把身體狀態調整到好，祝愿每一位準爸媽都能如愿孕育健康聰明的寶寶！